Supplementen bij gewichtsverlies met GLP‑1: een bewuste en inhoudelijke keuze
GLP‑1‑medicatie helpt het lichaam bij het verminderen van gewicht, onder andere door de eetlust te verlagen. Die verminderde eetlust maakt het echter ook lastiger om dagelijks voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen. Veel mensen met obesitas hebben al vóór de start met GLP‑1‑medicatie tekorten aan belangrijke voedingsstoffen. Dit komt bijvoorbeeld door langdurige eenzijdige voeding of eerdere […]
Foundayo: een nieuw afslankmiddel goedgekeurd in de VS – maar nog niet verkrijgbaar in Nederland
Op 1 april 2026 heeft de Amerikaanse FDA een nieuw middel goedgekeurd om mensen met overgewicht of obesitas te helpen: Foundayo (orforglipron). Het bijzondere aan dit middel is dat het een tablet is die je maar één keer per dag hoeft in te nemen. Voor mensen die liever geen injecties gebruiken, zou dit in de […]
Waarom lijkt je stofwisseling soms trager te werken?
Veel mensen ervaren dat hun stofwisseling ineens “trager” voelt. Ze vallen minder gemakkelijk af dan vroeger, of komen juist sneller aan. Dit kan verschillende oorzaken hebben. In deze blog lees je wat níet werkt, wat wél helpt én welke rol medische begeleiding kan spelen. Wat werkt niet? 1. Crashdiëten Snel afvallen via een crashdieet lijkt […]