Gebruikerservaringen

Brenda

Healthy Weight Clinics zou ik aan iedereen aanbevelen, omdat de begeleiding van Mia Hendriks en haar man Bert Stelder (huisarts) echt geweldig is, en omdat de methode die zij gebruiken met de hulp van de GLP-1 methode ook echt werkt.

Het begint direct al als je je aanmeldt, dan krijg je eerst een formulier toegestuurd waarmee je naar het laboratorium moet gaan om bloed te laten prikken. Je wordt dan eerst volledig nagekeken op een heel aantal punten, en als alles dan ok is, dan pas kan je gaan beginnen.

Deze methode is voor mij het enige dat werkelijk werkt. Normaal gesproken als je op dieet bent heb je de hele dag honger, en zoek je dan echt naar eten. Bij deze methode heb je totaal geen hongergevoel meer, eigenlijk direct al na een dag of 4 dat je met de injecties begint.

Dus je kan hiermee heel makkelijk eigenlijk elk dieet volgen, zonder hongergevoel en daardoor zal je ook afvallen. Ik ben er ontzettend blij mee en vind deze methode een uitkomst.

Mia stimuleert je ook echt, bij elke afspraak moet je op de weegschaal gaan staan en zie je direct hoeveel er af is, en wat er allemaal al in je lichaam is verbeterd. En heb je tussen de afspraken door vragen dan kan je haar ook altijd bellen of appen, ze reageert dan razendsnel 🙂

Ik ben al best heel wat kilo’s kwijtgeraakt door Healthy Weight Clinics, en zit hierdoor veel beter in mijn vel.

Mevrouw R

Situatie voor aanvangen

Ik lijn al sinds mijn 13e. Elke lijntrend wel gevolgd. Er kwam een enorm jojo effect tot stand. Elke keer als ik enige kilo’s afviel kwam ik op een plateau, waarbij ik niet meer afviel en weer aankwam. Ik was inmiddels 70 en moedeloos geworden. En ik was in te delen in de categorie ‘ obesitas’.
Rond mijn 66e heb ik bypasses gehad. Ik nam sindsdien medicijnen voor hart- en vaatziekten. Hiervan ondervond ik veel bijwerkingen, onder andere dat ze dikmakend waren. Van de drup in de regen terechtgekomen.

Op het moment dat ik me aanmeldde bij HWC was ik continu vermoeid. Ook al wandelde ik zo’n 2 uur per dag, ik merkte dat ik steeds langzamer ging lopen, benauwd was, dikke enkels kreeg en ik mijn gezondheid met rasse schreden achteruit voelde gaan.

 

Aanvang bij Healthy Weight Clinics

Nadat ik – na het invullen van vragenlijsten en bloedonderzoek – werd goedgekeurd voor het traject kreeg ik een intakegesprek van 1 uur. Dat was leerzaam. Toen kreeg ik ook de eerste injectiepen. Elke week 1x een aantal klikjes vloeistof inspuiten. Het aantal klikjes ging elke week iets omhoog. Het gebruik van de pen is makkelijk en niet pijnlijk. Elke maand is er een afspraak op de dichtstbijzijnde Healthy Weight Clinics-locatie om de gang van zaken en je ervaringen door te spreken en wordt er zo nodig een nieuwe pen voor je besteld. En natuurlijk vooral om jouw gewicht op de zeer geavanceerde weegschaal te meten. Het betrokken Healthy Weight Clinics-teamlid kijkt dan vooral naar de afname van het vetpercentage. En verder werd uit deze metingen duidelijk dat ik meer moest drinken. Ook wordt er gekeken naar spier- en botmassa, het basaal metabolisme en BMI.

Tijdens het traject moet je de inname van calorieën beperken tot ongeveer het aantal dat het teamlid van HWC opgeeft. Ik vond dit makkelijk. Door de injecties had ik (vrijwel) geen honger meer; ik had snel een vol gevoel. De hang naar tussendoortjes en zoet is ook weg.

Na enige tijd kreeg ik zeer veel last van misselijkheid – ook al had ik niets gegeten – en was ook drinken al moeizaam en misselijkmakend. Het team van Healthy Weight Clinics – in mijn geval Bert, Mia en Yara – wist hier meteen een oplossing voor. Ik kreeg het advies 2x per week de helft van de weekdosis te gebruiken in plaats van 1x per week de gehele weekdosis. En dit was een effectieve oplossing.

De afspraken zijn erg prettig. Het team van Healthy Weight Clinics is steeds in staat om je moed in te spreken. Ik ging elke keer blij en optimistisch weg na een afsprak. Ik kan altijd via Whatsapp contact opnemen. Dat was – vooral in het begin, toen ik nog veel vragen had – erg prettig. Ik kreeg altijd sneller dan ik verwachtte antwoord.

 

9 maanden verder

Inmiddels ben ik ongeveer 12 kilo afgevallen. Ik geloof dat ik begon met een metabole leeftijd van 79 of begin 80. Nu is mijn metabole leeftijd 62 jaar (en ik ben 71)! En wat zal die wel niet zijn als ik klaar ben met het traject. Ik heb nog veel kilo’s te verliezen. Maar nu al is de gezondheidswinst enorm groot.
Ik voel me fit, wandel weer lekker snel en ik heb geen dikke enkels en benen meer. Wat helemaal geweldig is, is dat mijn bloeddruk zo is verlaagd dat ik met de 2 verschillende bloeddrukverlagende tabletten helemaal kon stoppen. Van deze medicijnen had ik veel erg vervelende bijwerkingen. Aangezien deze medicijnen onder andere als bijwerking gewichtstoename hadden, hoop ik nu weer iets sneller te kunnen afvallen in de komende tijd.

 

Samenvatting

Het traject bij Healthy Weight Clinics ervaar ik als zeer prettig. De adviezen en het positivisme van de teamleden van Healthy Weight Clinics zijn voor mij onmisbaar.

Het beperken van calorieën vind ik heel makkelijk, het voelt eigenlijk nauwelijks als een dieet, laat staan een streng dieet. Het is zeer goed lang vol te houden. De GLP-1 methode werkt fantastisch. Ik heb – anders dan vroeger – nog geen plateau bereikt.

Het team van Healthy Weight Clinics is fantastisch en erg behulpzaam. De gezondheidswinst is waanzinnig groot. Sinds kort doe ik ook 2-wekelijks aan krachttraining.

Door het traject bij Healthy Weight Clinics ben ik van moedeloos en ongezond naar behoorlijk fit, optimistisch en veel gezonder gegaan. Voor mij is dit een levensveranderende ervaring, eigenlijk wel een WOW!-ervaring. 

Ik ben Bert en Mia, die Healthy Weight Clinics hebben opgezet om mensen zoals ik te helpen, erg dankbaar.

Patiënte Dr. Stelder

Ik ben in 2014 begonnen met het gebruik van psychofarmaca en woog destijds 62 kg. In de jaren daarna ben ik 35 kg aangekomen. Ik heb op allerlei manieren geprobeerd om af te vallen, door bijvoorbeeld te diëten en meerdere keren per week naar de sportschool te gaan. Niets hielp.

Zes maanden geleden ben ik begonnen met de GLP-1 methode en ben in deze periode 20 kg afgevallen. Ik ben erg blij dat er eindelijk een oplossing is gevonden voor mijn gewichtsprobleem en ik voel me stukken beter. 

Kim

2,5 jaar geleden begon ik met de GLP-1 methode. Al heel mijn volwassen leven heb ik van alles geprobeerd om af te vallen, maar nooit echt met succes.

Het voordeel van de GLP-1 methode is dat je helemaal niet met eten bezig bent en als je eet ben je al heel snel voldaan. Dat volle bord staat er vaak voor spek en bonen, een aantal happen en ik ben voldaan, ik zit echt vol.

Als ik in de namiddag of in de late avond denk trek te hebben (een oude gewoonte) in een ongezonde hap loop ik naar de kast waar altijd wel wat ligt, maar wat er ook mag liggen in die kast, denk ik nee bedankt ik hoef niet.

Ik ben nu 22 kilo afgevallen en voel mij veel energieker, gezonder en zit heel veel beter in mijn vel. Afvallen zonder de hele dag bezig te zijn met eten, voor mij ideaal.