Persoonlijke begeleiding bij afvallen die bij je leven past
Afvallen is zelden alleen een kwestie van wilskracht. Veel mensen die hulp zoeken, hebben al meerdere diëten geprobeerd, zijn tijdelijk afgevallen en kwamen daarna weer aan. Dat kan ontmoedigend zijn,
Niet kunnen stoppen met eten als je wilt afvallen
Niet kunnen stoppen met eten als je wilt afvallen kan ontzettend frustrerend zijn. Je neemt je voor om rustiger te eten, minder te snacken of na het avondeten niets meer te nemen, maar toch sta je lat
Afslankmedicatie en kinderwens: wat moet je weten?
Een kinderwens kan veel vragen oproepen als je afslankmedicatie gebruikt of overweegt. Misschien ben je bezig met GLP1 medicatie, misschien wil je binnenkort starten met medicatie om af te vallen, of
Wanneer kan medicatie binnen een GLI-traject passen?
Een GLItraject is bedoeld om gezondere gewoonten stap voor stap op te bouwen. Voor veel mensen is dat waardevol, zeker omdat het niet draait om een tijdelijk dieet maar om eten, bewegen, gedrag, slaap
Kunnen pillen het hongergevoel echt wegnemen?
Als je al vaak hebt geprobeerd af te vallen, kan honger voelen als de grootste tegenstander. Niet omdat je geen discipline hebt, maar omdat je lichaam actief reageert op minder eten. Je maag, darmen,
Afvallen zonder operatie met medische begeleiding
Afvallen zonder operatie is voor veel mensen een opluchting om te onderzoeken. Niet omdat een operatieve behandeling nooit passend kan zijn, maar omdat je misschien eerst wilt weten wat er mogelijk is
Buikvet bij vrouwen verminderen zonder strenge regels
Buikvet is voor veel vrouwen een gevoelig onderwerp. Niet alleen omdat kleding anders kan zitten, maar ook omdat een grotere buikomvang iets kan zeggen over gezondheid, energie, slaap, hormonen en sto
Voeding bij afslankmedicatie voor voldoende eiwitten en vezels
Afslankmedicatie kan helpen om honger, verzadiging en eetdrang beter te reguleren. Daardoor wordt het voor sommige mensen haalbaarder om minder te eten en stap voor stap gewicht te verliezen. Maar jui
Zo werkt een obesitasprogramma met medische begeleiding
Afvallen bij obesitas is zelden een kwestie van simpelweg minder eten en meer bewegen. Veel mensen hebben al meerdere diëten geprobeerd, zijn afgevallen, kwamen weer aan en voelen zich daardoor moedel
Wat te weten over haaruitval bij GLP-1
Haaruitval tijdens een GLP1behandeling kan schrikken zijn. Zeker als je juist bezig bent met je gezondheid, wil je niet het gevoel krijgen dat je er een nieuw probleem bij krijgt. De vraag rond GLP1 e