Blog

Een BMI kan houvast geven als je wilt weten of je gewicht past bij je lengte. Tegelijk roept de uitkomst vaak vragen op. Is een BMI van 26 meteen zorgelijk? Wanneer spreek je van overgewicht volgens j

Wie zoekt op Saxenda voor en na, wil vaak weten: wat mag ik nu echt verwachten? Dat is een begrijpelijke vraag. Zeker als je al meerdere diëten hebt geprobeerd, als je steeds terugvalt, of als honger

Stoppen met Ozempic kan een logische stap zijn. Misschien heb je last van bijwerkingen, wil je overstappen, zijn de kosten een punt, heb je je behandeldoel bereikt of wil je weten of je je gewicht ook

Als je al meerdere diëten hebt geprobeerd, weet je waarschijnlijk hoe verleidelijk een crashdieet kan klinken. Snel resultaat, duidelijke regels, weinig ruimte voor twijfel. Toch is dat vaak precies w

Als je al meerdere diëten hebt geprobeerd, weet je waarschijnlijk hoe groot het verschil is tussen “even afvallen” en afvallen dat je écht volhoudt. Een streng schema kan een paar weken werken, maar z

Als je zoekt op “Ozempic afvallen”, is de kans groot dat je al veel verhalen bent tegengekomen. De een noemt het een doorbraak, de ander maakt zich zorgen over bijwerkingen of gewichtstoename na stopp

Veel mensen met obesitas hebben al meerdere pogingen gedaan om af te vallen. Misschien lukte het tijdelijk met een dieet, meer beweging of strengere regels rondom eten, maar kwam het gewicht later wee